Tortillas chips et saumon fumé
Une recette de plat facile et rapide par esmée
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Un paquet de chips nature4Tranche de saumon fumé4OeufsPoivreCoriandre ou persil
Préparation:
Percer le paquet de chips avec une aiguille et appuyer pour en faire des miettes, tailler le saumon en petit morceaux, émincer la coriandre ou persil, battre les oeufs en omelette incorporer les chips le saumon coriendre et poivre, passer a la poele 3 mn de chaque coté servir avec de la salade bon appéti.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 132 kcal
Protéines 12,8 g
Glucides 0,0 g
Lipides 7,7 g
Publié par esmée
Votes
- Invité a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
Invité
oui sa a l'air bon je comfirme
esmée
alors commentc'était bon ou pas qu'on dit tes parents peux tu mettre des petits coeur a la recette merci de ton commentaire en tout cas trés bonne journée
cloclo89
Ce soir je cuisine pour mais parents, je vais leur faire des tortillas au chips et saumons fumé, j'espère qu'ils aimeront !!!
Et que je réussiré mon plat.
Southai-moi bonne chance. hihi...