Cake crabe ciboulette piment
Une recette de cake facile et rapide par carvalho maria
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
140 Gr de morceaux de crabe(poids net égi=outé)90 Gr de farine1/4 Sachet de levure chimique2 Oeufs5 Ml d'huil neutre50 Gr de gruyère râpé1 Cuillère à soupe de sauce en pimentCibouletteSelPoivre.
Préparation:
Préchauffez le four à 200°C. Dans un saladier, mélangez la farine avec la levure puis incorporez les oeufs, le lait et l'huile. Homogénéisez, salez, poivrez, ajoutez la ciboulette, la sauce aux piments puis les morceaux de crabe avec le gruyère.
Mélangez et versez le tout dans un moule huilé ou en silicone. Enfournez pendant 30 minutes environ.
Une portion (env. 100 g) :
Calories 205 kcal
Protéines 15,2 g
Glucides 15,2 g
Lipides 7,1 g
Publié par carvalho maria
2 commentaires
www.cuisinerpour-survivre.com
coucou,je l'ai fais c matin mais tu n'a pas mis la quantité de lait.et je pense qu tu voulais dire 5 cl d'huile...du coupe j'ai mis 50 ml d'huile ainsi que 120ml de lait...J'ai également ajouté des petit cubes de poivrons vert...ton cake accompagnera un bon BBQ de midi.
bisous maria
annefiso
Merci, ça à l'air délicieux !!