Côtes de echine porc (à ma façon)
Une recette de plat inventive par carvalho maria
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
3 Côtes echine porc3 Gousses d'ailHuile d'olive1/2 CitronSel3 Oeufs.
Préparation:
Assaisonez les côtes de porc de sel d'ail écrasé et 1/2 jus de citron. Faite les cuire dans le huile d'olive 5 minutes de chaque côtes selon l'épaisseur. Servir sur assiette chaude avec un oeuf à la poêle et frites.
Mots-clés: porc
Une portion (env. 90 g) :
Calories 209 kcal
Protéines 6,5 g
Glucides 1,9 g
Lipides 17,6 g
Publié par carvalho maria
2 commentaires
juarez-baysse josette
bonsoir maria,je n'ai jamais pensé a y mettre un oeuf,qu'elle bonne idée!!!!!.bizzzzzzzzz
marie-jo
sa me fait penser a mon enfance c'était mon plat préféré trop bon biz