Thon frais à la poêle avec des légumes!!!
Une recette de plat facile par carvalho maria
3 Commentaires
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Tranches de thon frais 80 Gr de beurre 1 Bouquet de persil plat Sel Poivre du moulin.
Préparation:
Saler et poivrer les tranches de thon frais. Les frotter avec le beurre et les disposer dans une poêle anti adhérant, pendant 5 à 8 minutes de chaque côté. Retirer le thon du feu et saupoudrer avec le persil préalablement haché. Servir sans attendre avec des légumes cuits à la vapeur et de pommes de terre nouvelles sautées.
Mots-clés: beurre, persil plat, poivre, thon, thon frais
Publié par carvalho maria
Ça a l'air bon !
3 commentaires
laura
Facile
melayers
un bon plat succulent le thon c'est bon meilleur que conétable hihihi bisoussss
sisirena
miam miam miam et à cette heure!!!!!! je prends!
merci Maria