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Mini quiche au thon et a la tomate

Une recette de quiche appétissante par fatima84

  • Recette de cuisine 4.86/5
4.9/5 (7 votes)
5 Commentaires
237

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

une pate brisée maison voir la recette quiche au saumon
Pour la garniture une boite de thonune tomate3c a s de creme fraicheun oeufune poignet de fromage rapé sel et poivre

Préparation:

Foncer les moules avec la pate brisée, coupez en des la tomate et égoutez la boite de thon, mettre des dés de tomate et quelque miéte de thon puis napé du mélange oeuf, creme fraiche, fromage, sel et poivre puis enfournez a 180° 20 min.


Mots-clés: quiche, thon

Une portion (env. 80 g) :
 Calories 230 kcal   Protéines 3,8 g   Glucides 21,9 g   Lipides 12,8 g  

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5 commentaires

nouja

vraiment appétissant, à faire...

dimanche, 07 mars 2021, 15:53 # -

Invité

C' EST TRES BON

mercredi, 13 juin 2012, 12:11 # -

Signe-Déco

Super mimis ces petites quichounettes, merci à toi pour cette recette. Bizzzz

mardi, 01 mars 2011, 11:22 # -

cece69

miam miam merci

lundi, 28 février 2011, 20:37 # -

hiver

miam miam

merci

5/5

lundi, 28 février 2011, 19:52 # -

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