Filet mignon sauce soja
Une recette de filet mignon simple par alexdavio
4 Commentaires
278 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
150 Gr de filet mignon 1/2 Oignon Poivre Sauce soja Beurre Huile
Préparation:
Voici l'autre moitié du filet (autre recette ananas) cette recette est pour mon chéri qui n'aime pas le sucré/salé.
Couper le filet mignon en tranche.
Faire fondre le beurre avec l'huile, ajouter l'oignon et les tranches de filet, poivrer.
Faire dorer cuire une 10 aine de minutes et ajouter la sauce soja.
Laisser réduire quelques minutes.
Le plat est prêt !
Un plat tout simple et vite prêt mais qui fait sont effet.
Mots-clés: filet mignon, sauce soja
Pour 100 g :
Calories 147 kcal
Protéines 14 g
Glucides 1 g
Lipides 8 g
Publié par alexdavio
Ça a l'air bon !
Votes
- La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman a trouvé ça délicieux!.
- ma truffe a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
la caille
ok je comprends mieux, , mais va falloir s'y faire avec les cousines et leurs supers recettes , on y arrivera bissssssss à vous 2
alexdavio
lili est ma cousine c'est pour ça on en
en tout cas merci pour ton com la caille
la caille
Sympa ton mignon !! mais rien capté sur le com de la popotte de LILI
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
TU LE CHOUCHOUTES TROP LE MATOU ,il avais qua manger lannanas ah cula alors meme quand je le vois pas il menerve mdrrrrrrrrrrrr
en tout cas ca a lair bien bon et je vais faire ma difficile comme lui je naurais pas aimer avec lannanas et aurais manger celui ci
et mon titi qui me dis vendredi soir ohhh jai pas appeler dvid encore je lui dis non mais laisse tomber heureusement il y a les foodies pour senvoyez des messages quon peut pas compter sur vous