Velouté courgette curry lait de coco
Une recette de curry facile par alexdavio
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Courgettes ( env 400/500 gr) 1 Brique de lait de coco 1 1/2 C a c de curry 1 Cub or 1 Petite poignée d'oignons frits du commerce 1 Gousse d'ail Sel Eau
Préparation:
Mon nouveau joujou mon blender chauffant a réalisé sa première soupe et très contente !!
Laver et éplucher les courgettes au endroits où elles sont abîmées puis les couper en morceaux.
Les mettre dans la cuve du blender puis ajouter l'ail, le curry, les oignons, le sel, cub or, lait de coco puis compléter en eau jusqu'au trait Max pour soupe.
J'ai choisi le mode velouté et c'est parti rien à faire.
Quand c'est fini je verse dans un saladier, rectifie l'assaisonnement.
bon appétit !!
Mots-clés: curry, lait de coco, Velouté de courgette
Une portion (env. 260 g) :
Calories 54 kcal
Protéines 2,6 g
Glucides 5,2 g
Lipides 0,0 g
Publié par alexdavio
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman a trouvé ça délicieux!.
- joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça très bon.
6 commentaires
Mambibi
Pour la prochaine fois.
alexdavio
Merci beaucoup invité
Invité
Très bonne , facile à réaliser, rapide à déguster
joieetsoleil
belle recette de velouté j'adore
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Je vois que tu ai contente de ton achat !mon frére cest pareil il ne regrette pas si je n'aurais pas mon commis préféré je me le saurais pris mais avec je n'en ai pas trop l'utilité je trouve!
carotte lait de coco curry ça doit pas etre mauvais aussi !cest une idée qui me vient si j'en ai d'autres je te dirais quand on ira chez mon frére je lui prendrais ses recettes pour toi
italmo
J'AIME BEAUCOUP CE VELOUTE AU CURRY BRAVO