Cake petits pois, haricots verts, menthe-ciboulette, bio {sans gluten, sans oeufs}
En entrée ou accompagné d'une salade composée, un délicieux cake sans gluten, sans oeufs.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
100 g de petits pois bio100 g d'haricots verts2 yaourts bio1 pot de fécule de tapioca1 pot de farine de sorgho1 pot de farine de riz1 sachet de levure "sans"1/4 de pot d'huile d'olive1 boule de mozzarella biode la menthe (environ 15 feuilles)de la ciboulette (environ 15 tiges)Sel-poivre
Préparation:
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Mots-clés: cake, cake salé, ciboulette, entrée, haricots verts, menthe, petits pois, végétarien
Une portion (env. 130 g) :
Calories 243 kcal
Protéines 9,3 g
Glucides 26,6 g
Lipides 9,3 g
Publié par Allergique Gourmand
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
Invité
Merci ☺️☺️
Kilomètre-0
super ta recette
rosinette
très sympa ton cake