Tarte au Thon.
Une recette de tarte facile et rapide par Amandine :P
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Pâte Brisée:
200g de Farine
100g de Beurre
Sel
Eau
Sauce Béchamel:
50g de Farine
50g de Beurre
1/2 Litres de lait.
1 Boîte de thon.
Préparation:
Faire la Pâte brisée en laissant la reposser 30 Minutes.
Etaler la pâte et la mettre dans un plat.
La sauce béchamel :
Faire bouillir le lait.
Dans une casserole mettre le beurre et mélanger avec la farine, Mélanger Jusqu'à se que sa face une boule.
Ensuite mettre le lait petit à petit, salé et poivré.
Ecraser le thon en miette, puis le mettre ensuite dans la sauce béchamel.
Mélanger et metter La Sauce dans le plat.
Mettre à four doux (T : 5-6).
Mots-clés: tarte, tarte salee, tarte thon
Pour 100 g :
Calories 226 kcal
Protéines 7 g
Glucides 18 g
Lipides 12 g
Publié par Amandine :P
2 commentaires
hiver
5/5 un bon plat pour l hiver
yummyfood
Miam miam....