Salade de figues, noix et tomates
Une recette de salade facile et rapide par anais649
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
3 Figues séchées moelleuse 1 Belle tomate 3 Ou 4 noix concassées 1 Ou 2 poignées de salade (mâche) 1/2 Citron 1 C. À soupe de vinaigre
Préparation:
Commencez par couper en petits morceaux les figues séchées, faites de même pour les tomates.
Ajoutez dans un saladier la salade choisie, les morceaux de figues, ceux de tomates et les noix concassées.
Dans un bol à part presser le 1/2 citron et ajouter le vinaigre ; en fonction de vos gouts vous pouvez ajouter un peu de poivre ou de sel.
Ajoutez la sauce à la préparation.
Mots-clés: salade composée, salade de figues, salade de noix, salade de tomates
Une portion (env. 180 g) :
Calories 211 kcal
Protéines 1,8 g
Glucides 37,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par anais649
Votes
- assiettecoquette a trouvé ça très bon.