Lumaconi farcis au thon & poireau
Une recette de plat simple et rapide par annick
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
250 g de Lumaconi 4 poireaux 1 oignon 10 cl de crème fraîche 200 g de dés de thon au naturel "poids net égoutté" sel & poivre du beurre huile d'olive quelques poignées de fromage râpé
Préparation:
Émincer les poireaux et l'oignon. Les faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, une noix de beurre et laisser fondre doucement pendant 15 min.
Pendant ce temps, cuire les Lumaconi dans une grande casserole d'eau bouillante salée suivant le temps de cuisson indiqué sur le paquet.
Ajouter la crème dans le mélange poireau-oignon, les dés de thon, sel, poivre et laisser de nouveau mijoter une dizaine de min.
Préchauffer le four à 180°.
Dans un plat à gratin huilé, disposer les Lumaconi bien égouttés, les remplir avec le mélange précédent, parsemer de fromage râpé, de noisettes de beurre et mettre au four pour une vingtaine de min.
N'attendez pas pour les déguster...
Mots-clés: Lumaconi-poireaux-thon
Une portion (env. 350 g) :
Calories 359 kcal
Protéines 20,8 g
Glucides 6,9 g
Lipides 20,8 g
Publié par annick
2 commentaires
janeton
j'en ai jamais fait ça doit etre bon !bizzzz
campanule
très belle recette,merci et à bientot sur les foodies