Flan aux asperges
Une recette de flan maison par annick
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
400G d'asperges en bocaux3 Oeufs20Cl de crème fraîche liquide;50g de parmesanSel et poivre.
Préparation:
Dans un bol mixeur, mettez tous les ingrédients, mixez et versez la préparation dans 6 rammequins beurrés, et cuire au four à 180° au bain-marie pendant 50 minutes.
Mots-clés: asperge, entrée chaude, flan
Une portion (env. 120 g) :
Calories 152 kcal
Protéines 5,0 g
Glucides 2,5 g
Lipides 12,4 g
Publié par annick
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