Pain thon
Beurrez farinez moule a cake,versez cette pate et enfournez pour 25 mn a peu près,servir avec salade
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
100Grs de farine100Grs de gruyère rapés3 OeufsUne boite de thon1 Verre de lait1 Sachet de levure chimique2 C a soupe d'huile d'olivesSelPoivre.
Préparation:
Préchauffez votre four a 180 degré, commancez a battre les oeufs avec le lait, ajoutez farine + levure, ensuite l'huile+gruyère, sel, poivre et le thon.
Beurrez farinez moule a cake, versez cette pate et enfournez pour 25 mn a peu près, servir avec salade.
Mots-clés: thon
Une portion (env. 90 g) :
Calories 190 kcal
Protéines 12,1 g
Glucides 9,5 g
Lipides 9,5 g
Publié par angelo
3 commentaires
Brigitte Nino
au four directement, pas au bain marie ?
très belle recette merci
angelo
désolée melayers,j'ai vite poster la rectte avec les petiots c'est pas facile et un plat dans le four,lol,bizzzzzzzzzzzzmerci de m'avoir prévenue..
melayers
ANGELO TA RECETTE ET DELICIEUSE MAIS LE THON ON LE METS OU TA OUBLIER LE THON !!!