Feuille de maïs
Une recette d'entrée maison par La cuisine de Yolande
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes):
1.5 c à café de levure boulangère instantanée400 gr de farine T55100 gr de farine de maïs1 œuf250 ml d'eau1.5 cà café de sel.
Préparation:
Mettez le ingrédients dans l'ordre dans la cuve de la map, lancez un programme pâte, une fois que le cycle est terminé, vérifiez que le volume de la pâte a bien doublé ou triplé, sinon prolongez la levée dans la machine éteinte. Posez la pâte sur un plan de travail fariné et la façonnez en boule, couvrez d'un torchon humide laissez- la se détendre 15 min. Aplatissez la pâte au rouleau sur un papier sulfurisé jusqu'à obtenir une feuille oblongue de 25X20 cm. Farinez bien et dessinez sur la pâte un motif de nervures avec un coupe pâte, ou des couteaux de différentes tailles (j'ai utilisé ma lame de boulanger). Ecartez de 1 à 2 cm les entailles réalisées.
Transférez le pâton avec le papier sulfurisé sur une plaque de cuisson. Laissez lever 1 heure à température ambiante (20°) sous un torchon humide. Placez la lèchefrite du four en position basse et préchauffez le four à 230°, puis enfournez, jetez une petite tasse d'eau (50 ml) sur la lèchefrite chaude et faites cuire 20 min. Laissez refroidir sur une grille. Source l'atelier du pain.
Mots-clés: farine maïs
Une portion (env. 130 g) :
Calories 298 kcal
Protéines 9,4 g
Glucides 57,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par La cuisine de Yolande
3 commentaires
elia
Cela doit être bon je vais tester
melayers
si fifi dit que c'est délicieux alors je note à faire merci pour le partage bisousss
fifibrand
delicieux