Tartare de mangues aux écrevisses
Une recette d'entrée maison par annah25
2 Commentaires
160 
Temps de cuisson:
Ingrédients:
6 ÉcrevissesUn verre de vin blanc sec1 MangueQuelques brins de coriandreLe jus d’un citron vertHuile d’olivePoivre et sel
Préparation:
Eplucher la mangue et la découper en gros morceaux. Arroser de jus de citron, ajouter un filet d’huile d’olive, le coriandre finement ciselé, poivrer, saler et mélanger le tout. Tasser dans six ramequins et mettre 1 heure au frais (il va falloir démouler après).
Rincez les écrevisses et retirez les intestins (la partie noire le long de la queue).
Faites revenir les écrevisses à feu vif dans un fond d’huile d’olive mouillez avec le vin blanc et laissez cuire 5 minutes. Salez et poivrez.
Démoulez les tartares de mangue et disposez une écrevisse sur chaque tartare, décorez d’une feuille de coriandre.
Rincez les écrevisses et retirez les intestins (la partie noire le long de la queue).
Faites revenir les écrevisses à feu vif dans un fond d’huile d’olive mouillez avec le vin blanc et laissez cuire 5 minutes. Salez et poivrez.
Démoulez les tartares de mangue et disposez une écrevisse sur chaque tartare, décorez d’une feuille de coriandre.
Mots-clés: écrevisses, été, frais, Mangues, tartare, tartare mangue
Pour 100 g :
Calories 116 kcal
Protéines 0 g
Glucides 9 g
Lipides 6 g
Publié par annah25
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça bon.
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2 commentaires
jeanmerode
bonne recette
Adeline
ca a l'air super mais ca serait mieux s'il y avait la photo