émincé de poulet sauce aux poivrons
Une recette de poulet maison par les delices de thithoad
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Des aiguillettes de poulet1 poivron rouge2 poivrons vertshuile d'olivesel et poivre1 brique de crème liquide
Préparation:
Faire cuire les aiguillettes dans une poêle avec de l'huile.
Saler et poivrer.
Couper en dés les poivrons et les faire revenir avec les aiguillettes.
Quand les légumes sont cuits et donc tendres en réserver pour la crème.
Dans une casserole faire chauffer la crème, ajouter les poivrons, saler et poivrer.
Mixer la crème et servir aussitôt !
Bon appétit !
Une portion (env. 120 g) :
Calories 119 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 3,7 g
Lipides 9,8 g
Publié par les delices de thithoad
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