Saucisses lentilles à l'Indienne

Une recette de dessert très facile par les delices de thithoad

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2 Commentaires
80

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 saucisse de Morteau40cl de lait de coco light10cl d’eau1 mangue2 cas de curry3 tomates200g de lentilles corail2 cas d’huile de pépins de raisins

Préparation:

Couper la saucisse en rondelles.


Faire saisir la saucisse dans une poêle avec l’huile durant 5 mn.


Saupoudrer de curry.


Ajouter les tomates coupées en gros dés, les lentilles, le lait de coco et l’eau.


Laisser mijoter durant 20 mn.


Ajouter la mangue coupée en dés.


Rectifier l’assaisonnement et servir.


Bon appétit !


Mots-clés: lentille, mangue, saucisse

Une portion (env. 260 g) :
Calories 293 kcal   Protéines 5,3 g   Glucides 18,5 g   Lipides 18,5 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

bébé23

Très très bon , simple à faire et vite , des saveurs étonnantes mais qui se marient bien

remynou

J e n' ai pas testé

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    bébé23 a trouvé ça délicieux!.

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 80Invité, Invité et 78 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.