Crèmes au chocolat et graines de chia sans cuisson
Une recette de dessert au lait de coco par les delices de thithoad
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
25G de graines de chia200Ml de lait (ou de lait de coco)2 Cas de cacao non sucré2 Cas de stévia
Préparation:
Mettre tous les ingrédients dans un récipient et bien mélanger le tout.
On peut éventuellement utiliser un mixeur plongeant.
Verser dans les verrines.
Mettre au frigo durant 1h.
Bon appétit !
Mots-clés: chocolat, crème dessert, graines de chia
Une portion (env. 90 g) :
Calories 162 kcal
Protéines 1,7 g
Glucides 10,4 g
Lipides 11,2 g
Publié par les delices de thithoad
Votes
- Cepe04 a trouvé ça délicieux!.
- lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
- Les recettes de Nanad a trouvé ça très bon.
3 commentaires
lafeecrochette
Je vais tester !
Les recettes de Nanad
Recette testée. J'ai remplacé la stévia par une cuillère à soupe de miel. C'était très bon.
Cepe04
Une super recette !!!!