One pot pasta saumon épinards
Une recette de plat facile et rapide par les delices de thithoad
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
125G d’épinards2 Gousses d’ail2 Échalotes150G de saumon fumé250G de tagliatelles fraîches750Ml d’eau2 Cas de crème fraîche2 Cas de jus de citron4 Cac de parmesan râpéSel et poivre
Préparation:
Laver et essorer les épinards.
Peler les gousses et les échalotes et les émincer.
Couper le saumon en lanières.
Dans un sauteuse, déposer les tagliatelles, ajouter les épinards, le saumon, échalotes et ail, crème, sel poivre et eau.
Laisser cuire 15 mn à feu moyen en remuant régulièrement.
Au moment de servir ajouter le jus de citron et le parmesan.
Bon appétit !
Mots-clés: épinard, one pot pasta, saumon
Une portion (env. 350 g) :
Calories 335 kcal
Protéines 14,0 g
Glucides 45,4 g
Lipides 7,0 g
Publié par les delices de thithoad
