Bouillon de poulet sauté au riz blanc

Une recette de poulet asiatique par arinalove93

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1 Commentaires
115

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (1 personne):

1/4 de poulet 2 oignons 2 pigments vert 2 poivrons vert 3 tomates fraîches 1 gousse d 'ail 1 pincée de poivre blanc 1/4 d 'huile 1/2 L de bouillon de poulet sel et du riz blanc

Préparation:

1. Verser de l 'huile dans un poêle chauffante et y ajouter oignons, poivrons, tomates, pigments et de l'ail émincés. Faire cuire l 'ensemble avec une pincée de poivre blanc.
2. Ajouter à la préparation du poulet et faire sauter, ensuite verser le bouillon de poulet et une pincée de sel.
3. Faire cuire du riz avec de la vapeur ou à votre guise.
C'est prêt ! Bon appétit !!!


Pour 100 g :
Calories 103 kcal   Protéines 3 g   Glucides 9 g   Lipides 4 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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arinalove93

C'est une recette asiatique!! Que j'ai aimé quand je suis allé en Chine!!! Bn appétit!! C'est miam miam !!!

Ils ont envie d'essayer

 115Invité, Invité et 113 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.