Dip de betterave au miel pimenté

Mélangez ce dip avant de le servir avec des petits pains grillés suédois

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1 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

300G de betterave cuite et épluchée 2 Citrons verts 1 Gousse d'ail 1 C. S de persil ciselé 1 C. S de ciboulette ciselée 80G de ricotta 2 C. S de miel liquide 1/2 C. C de purée de piment 2 C. S de sucre en poudre Sel et poivre.

Préparation:

Dans un bol, mélangez le miel avec le jus des deux citrons et la purée de piment. Réservez.


Coupez la betterave en dés et mixez-la avec l'ail en fine purée. Ajoutez ensuite la sauce au le miel, salez, sucrez, poivrez et mixez de nouveau le tout.


Incorporez ensuite le persil, la ciboulette et la ricotta, mélangez, mettez au frais 1h minimum.


Mélangez ce dip avant de le servir avec des petits pains grillés suédois. Bon Appétit !!


Mots-clés: Betterave, Dip

Une portion (env. 180 g) :
Calories 141 kcal   Protéines 3,5 g   Glucides 19,5 g   Lipides 1,8 g  

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Ça a l'air bon !

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kitchenette

Humm !! Merveilleuse recette que voici, pleine de promesses !! J'aime beaucoup

Bisousss...

kiki

Ils ont envie d'essayer

 135Invité, Invité et 133 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.