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Poulet au légume au wok

recette poulet au légume au wok

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Blanc de poulet 1 Poivron vert 1 Feuille de chou blanc 1 Demi poireau ( vert ) 1 Petit boite de bambou 100 Gr soja 50 Gr de champignon noir secher Gingembre Sel Poivre 2. A. S de sauce soja Huile wok Piment Paprika Ciboulette

Préparation:

- Tramper les champignon noir seché dans de l eau 15 minute.


- Laver et couper tout les legume au lamelle, sauve le soja ^^.


-Couper les poulets en dé.


- Mettre chauffer le wok avec l huile.


- Mettre le poulet fait le revenir.


- Mettre tout les legumes fait cuire 5 min.


- Puis ajouter 2 c. a. s de sauce soja avec tout les épices (ciboulette, paprika, sel, poivre, gingembre, piment).


- Laisser encore cuire 3 min.



Fait se plat avec soit du riz ou des nouilles .


Publié par Aurmelie - https://www.lesfoodies.com/aurmelie