Brochette de litchi au poulet ou scampi
Un delice sucrer et salé
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
3 Blanc poulet ou 20 scampi 1 Boite de litchi 1 C a s de sauce soja1 C a s de huile de sesameSel
Préparation:
Couper les blanc poulet en dé ou decortiquer vos crevette.
Egoutez vos litchi mais garder un peut du liquide.
Prenez des picque a brochette mettre 3 scampi ou poulet et 2 litchi en alternence.
Dans une poile fait chauffer l huile, avec la sauce et le jus de lichti et salé.
Cuire vos brochette +- 5 min en les tournent.
Servir chaud avec du riz ou des nouille.
Une portion (env. 10 g) :
Calories 47 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 2,0 g
Lipides 4,2 g
Publié par Aurmelie
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
jeanmerode
recette originale, bonne idée les litchis