Pangasius au caramel
Une recette d'accompagnement facile et rapide par Aurmelie
2 Commentaires
146 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Filet de pangasius ou autre poisson 1 C a s de sucre 1/2 C a c de gingembre 2 C a s de sauce soja 1 C a s d huile d olive
Préparation:
- Couper le poisson en gros dé.
- Fait fondre le sucre dans le wok avec la sauce soja et l huile et gingembre.
Quand votre caramel c est former ajouter votre morceau de poisson laisser mijoter 5 min.
Server avec du riz.
Moi avec se plat j ai cuit des carottes jaune et orange et des pois et j ai ajoutez des epice thai.
Mots-clés: cuisine asiatique, poisson
Une portion (env. 30 g) :
Calories 101 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 10,3 g
Lipides 6,3 g
Publié par Aurmelie
Merci !
Votes
- kiyoshai a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Sa doit etre bien tendre
kiyoshai
belle recette j aime beaucoup se poisson