Travers de porc a l americaine
Une recette de plat facile et rapide par Aurmelie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Kg de travers de porc 2 Gousse d ail4 C a s de miel4 C a s de ketchup1 Pincer de paprika fort 2 C a s de sauce soga 2 C a s d huile
Préparation:
Fait votre marinade, melanger le ketchup, miel, ail hachée, huile, sauce soja et paprika.
Mettre vos travers de porc dans la marinade laisser 2 heure minimune dans la marinade ou tout une nuit.
Tourner de temps en temps vos viande.
Vous pouvez le cuire a la poele ou au four ou au barbecue.
Server bien chaud.
Mots-clés: viande
Une portion (env. 290 g) :
Calories 497 kcal
Protéines 49,5 g
Glucides 17,5 g
Lipides 20,4 g
Publié par Aurmelie
Votes
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Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
5 commentaires
MellyCbs
Très bon merci pour cette recette !
Notre am❤ur de cuisine
Hummmmm! Sa donne envie!!!
kiyoshai
ha sa c est pour ma fille elle adores les travers de porc
jeanmerode
un bon travers de porc
Cuisineplaisir
Bien alléchant !