Brick de thon
Servir avec une salade d'endives
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Boites de thon 4 Feuilles de brick 2 Yaourts nature brassés 2 Échalotes Huile d'olive Persil Basilic Sel Poivre
Préparation:
Emiettez dans un saladier le thon bien égoutté. Coupez les 2 échalottes trés finement et les mélangez au thon. Salez, poivrez et ajoutez du persil, basilic et un filet d'huile d'olive. Terminez par les yaourts. Bien mélangez.
Préchauffez le four a 180°. Disposez le mélange au centre des brick. Relevez les bodrs en les ficelant. Enfournez 15 mn jusqu'a ce que les brick colorent.
Servir avec une salade d'endives.
Une portion (env. 180 g) :
Calories 306 kcal
Protéines 21,0 g
Glucides 17,5 g
Lipides 14,0 g
Publié par aurore02
Votes
- francisca07 a trouvé ça délicieux!.
francisca07
tes recettes sont trop bonne a regardé mes à manger hummmmmmmmmmmm bizzz