Spaghettis aux boulettes de viande et aux olives
Une recette de plat proposée par Gourmandises de Ben
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
500 Gr d’un mélange de porc et de veau hachés 30 Gr de chapelure 1 Œuf 20 Gr de parmesan râpé finement 1 C-à-s d’huile d’olive 1 Oignon grossièrement haché 2 Gousses d’ail coupées en quatre 1 Petit piment frais (ou 1 ½ c-à-c de piment en poudre) 6 Filets d’anchois 150 Gr de tomates séchées marinées dans l’huile Égouttées 70 Gr de concentré de tomate 250 Ml de bouillon de poulet 12 Olives fourrées au piment Coupées en fines rondelles 500 Gr de spaghettis 1 Petite botte de persil plat frais grossièrement hachée
Préparation:
1. Mélangez la viande hachée, la chapelure, l’œuf et le parmesan dans un saladier.
2. Formez des boulettes avec les mains mouillées.
3. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites dorer les boulettes.
4. A l’aide d’un mixeur, mixez l’oignon, l’ail, le piment, les anchois, les tomates et le concentré de tomate jusqu’à obtention d’une pâte lisse.
5. Dans une casserole, mélangez cette pâte avec le bouillon. Portez à ébullition.
6. Ajoutez les boulettes de viande et les olives, et laissez mijoter à découvert pendant 15 minutes.
7. Pendant ce temps, faites cuire les spaghettis dans une grande casserole d’eau bouillante, puis égouttez-les.
8. Garnissez les spaghettis de boulettes, arrosez de sauce et agrémentez de persil.
Bon appétit !!
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Mots-clés: boulettes, olives, pâtes, spaghettis, viande
Pour 100 g :
Calories 230 kcal
Protéines 10 g
Glucides 20 g
Lipides 10 g
Publié par Gourmandises de Ben
2 commentaires
Piment Baguettes
Très jolie recette, merci beaucoup !
Tatie
j'adore toutes ces recettes de se genre. merci bien. bisous. tatie.