ROSES DES SABLES EXPRESS
Une recette de dessert chocolatée par bepat
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
200 g de chocolat au lait ou noir120 g de céréales Fitness ou des Corn Flakes
Préparation:
Cassez le chocolat en morceaux et faites le fondre au bain marie.
Versez le chocolat sur les cereales puis melangez delicatement afin de ne pas les briser.
A l aide de 2 cuilleres, formez de petits tas de la grosseur desiree et disposez les sur une assiette ou des petites caissettes en papier.
Placez au refrigerateur pendant 20 mn pour les faire durcir.
Une portion (env. 80 g) :
Calories 413 kcal
Protéines 5,6 g
Glucides 45,6 g
Lipides 21,6 g
Publié par bepat
3 commentaires
Invité
Très bonne recette, sans beurre ni végétaline..
À refaire sans souci. !!!
Mrs Jingles
Je me suis régalé
kitchenette
Un ptit bonheur que ces roses des sables !! Bien longtemps que je n'en ai fais tiens ...Une idée
Bisousss
kiki