COURGETTES SPAGHETTIS

Je me sers d'un appareil que j'ai acheté chez lidl pour faire mes courgettes spaghettis.

Je les fais revenir dans une poele qui n'accroche pas.
Je mets une persillade et 1 cuillère à café huile d'olive et sel.
Je les fais cuire 5/7 mn en les soulevant avec 2 fourchettes.

Elles vont un peu dégorger donc je vide le peu d'eau qu'il y a dans la poele.

et voilà 

Je fais souvent 100 gr de spaghettis cuites que je mélange avec des courgettes spaghetti .