COMPOTE DE FRUITS dans le Soupe&Co
Une recette de compote simple et rapide par Brigitte Nino
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1/2 ananas2 bananes1 pomme1 poire1 kiwi1 sachet de sucre vanillé stévia1 cuillère à soupe de miel25 CL de jus d'orange
Préparation:
Coupez les fruits et les mettres dans la cuve.
Y ajouter le miel et le jus d'orange et le sucre vanillé stévia.
Thermostat 100
20 Mn.
Pulse (force 1) 20 secondes.
Une portion (env. 300 g) :
Calories 183 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 36,0 g
Lipides 0,0 g
Publié par Brigitte Nino
Votes
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
katcelau
belle compote !!! et vite faite bizzz kat