MOELLEUX CHOCOLAT/COURGETTE
Une recette de dessert délicieuse par Brigitte Nino
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
200 Gr de chocolat noir250 Gr de courgettes pelées et râpées finement 4 Œufs (on peut aussi monter les blanc en neige) 100 Gr de sucre ou 50 gr de sirop d'agave50 Gr de farine50 Gr de maïzena 1 Pot de compote de pomme ou autre1 Sachet de levure chimique
Préparation:
Coupez le chocolat et le faire fondre au bain marie ou au micro onde et à la fin j'ai rajouté le pot de compote pour qu'il soit plus fluide.
Battre les oeufs avec le sucre et y ajouter le chocolat fondu et bien remuer.
Ajoutez la farine et la maëzena et la levure chimique et remuer.
A la fin ajouter le râpé de courgettes et bien remuer.
Four 180° 35 mn environ.
J'ai rajouté dans chaque petit carré une framboise congelée.
Une portion (env. 120 g) :
Calories 252 kcal
Protéines 6,2 g
Glucides 22,3 g
Lipides 12,4 g
Publié par Brigitte Nino
Votes
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
- Oh la gourmande a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
Brigitte Nino
Oui kaf'rine, je pèle aussi, je vais modifier la recette
et la prochaine fois je monterai les blancs en neige
Merci
kaf'rine
Gâteau excellent et moins calorique,quand je le fait, je pèle les courgettes et les rappent très finement ,je monte les blancs en neige .
Oh la gourmande
Hum il doit être bon
katcelau
un delice au choco !! j adore !!pas de framboises pour moi !! bizz kat