PAIN NUAGE
Une recette d'accompagnement simple par Brigitte Nino
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
3 œufs1 yaourt à 0 % ou fromage blanc ou 3 gervais (fromage frais) à 0 %1 C à C de levure chimique
Préparation:
Montez les blancs en neige.
Mélangez les jaunes d'oeufs avec le yaourt et levure chimique.Et incorporer le blanc en neige délicatement.
Faire des tas avec une cuillère à soupe.
Enfournez thermostat 150 / 20-25 mn.
On peut se servir des pains nuages en tant que toast.. Hamburger ou tout simplement avec le fromage à la fin d'un repas.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 114 kcal
Protéines 8,4 g
Glucides 0,9 g
Lipides 6,6 g
Publié par Brigitte Nino
3 commentaires
italmo
j'aime beaucoup de prends
Brigitte Nino
j'en ai goûté avec confiture de fraise
Très très bon
campanule
SUPER CETTE PETITE RECETTE GRAND MERCI