ROSBIF PETITS POIS CAROTTES au COOKEO
Une recette de plat facile et rapide par Brigitte Nino
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1Kg200 rosbif de boeuf2 Oignons2 Gousses d'ailUne noisette de beurreUn bouquet garnitPoivre20 Cl d'eau
Préparation:
Faire dorer le rosbif avec les oignons eminces + la noisette de beurre auparavant j'ai plante a l'interieur les gousses d'ail que j'ai coupe en 2.
Faire bien dorer tous les cotes (pendant 5 mn environ).
Mettre le bouquet garni + poivre + l'eau.
Mettre sous pression pendant 12 mn.
100 Gr de viande = 1 mn de cuisson.
Donc pour moi 12 mn = 1 kg200.
Une portion (env. 70 g) :
Calories 22 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 2,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par Brigitte Nino
Votes
- Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
Invité
Très bon! Pour ceux qui n'aiment pas la viande trop rouge, rajouter une minutes tous les 500gr
Brigitte Nino
Oui et sans le salir, mais je le nettoie quand même
la dernière fois je l'ai fait au four, j'ai du lancer la pyrolyse
Lauranou
Qu'elle joli roosbif est là cuit au cookeo c'est top !!! bisous
katcelau
J AI LE COOKEO J ADORE JE VAIS TESTER TA RECETTE BIZZ KAT
Brigitte Nino
Merci Cookéo
Cuisineplaisir
Miam j'aime et ta cuisson semble extra