COQUILLETTES/POIREAUX et DES DE JAMBON au COOKEO
Une recette de plat facile et rapide par Brigitte Nino
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
300 Gr de poireaux congelés250 Gr de coquillettes100 Gr d'oignons4 Petites tomates1 Cuillere a soupe d'huile d'olive1 Cube de bœuf30 Cl /300 ml d'eau100 Gr de des de jambon2 Cuillères a soupe de crème fraîcheSel/poivre/paprika (1 cuillère à café)
Préparation:
Versez de l'huile d'olive dans la cuve.
Faire revenir l'oignon/les poireaux decongelés/les tomates coupées en cube mode "dorer".
Pendant 4 mn environ en remuant avec cuillère en bois.
Ajoutez coquillettes, les dès de jambon.
Remuez
Ajoutez sel/poivre/1 cuillère à café de paprika doux.
Et versez le bouillon de boeuf qui a été dilué dans les 30 cl d'eau et remuez.
Fermez le couvercle et en mode "cuisson sous pression" pendant 6 mn.
Et avant de servir ajouter 2 cuillères à soupe de crême fraîche.
MOI : je n'ai pas mis de crême fraiche et à l'origine il n'y a pas de tomate et j'en ai mis 4 (petites).
Normalement quand on fait des pâtes au cookéo nous devons mettre la moitié du temps de cuisson écrit sur le paquet de pâtes.. Sur mon paquet il était marqué 7 mn donc j'ai mit 4 mn, j'ai du rajouter 2 mn de cuisson car je trouvais les coquillettes trop ferme.. Et j'ai fais décongelé les poireaux dans une assiette et j'ai mit l'eau dans la cuve avec tout le reste..
Une portion (env. 450 g) :
Calories 177 kcal
Protéines 4,5 g
Glucides 4,5 g
Lipides 4,5 g
Publié par Brigitte Nino
Votes
- cuisinette a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Brigitte Nino
vous me direz si vous avez aimé
cuisinette
j'ai un cookéo = recette à faire ce soir.merci bises.