Taboulé épicé
Une recette d'entrée facile et rapide par titetricheuse
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
Un sachet de semoule épicée tipiak à cuire selon les instructions indiquées sur le paquet 1 gros concombre épluché épépiné coupé en petits dès 15 tomates cerises coupées en dès dont on gardera le jus 1 petite botte de menthe ciselée 1 grosse poignée d’olives noires à la grecque hachée 6 càs d’huile de tournesol Le jus d’un citron.
Préparation:
Mélanger le tout, mettre au frais au moins une heure.
Mots-clés: Taboulé;Epices
Une portion (env. 60 g) :
Calories 143 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 1,9 g
Lipides 14,1 g
Publié par titetricheuse
Ça a l'air bon !