Bircher à l'ovomaltine
Une recette de dessert facile et rapide par bonnefondue
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
5-6 dl de lait200g de flocons ( 5 céréales, avoine ou épeautre)180g de yoghurt nature50 g de noisettes ou amandes moulues1-2 poire (s), râpée (s) à la râpe à röstis.4 CS d'ovomaltine.
Préparation:
Porter le lait à ébullition, verser les flocons, éteindre le feu, laisser gonfler 5-10 min. Ajouter le yoghirt, les noisettes et les poires.
Dresser le bircher, saupoudrer d'ovomaltine.
Astuce : Servir chaud selon les goûts, ou mélanger le lait chaud et les flocons dès la veille et laisser gonfler.
Dresser le bircher, saupoudrer d'ovomaltine.
Astuce : Servir chaud selon les goûts, ou mélanger le lait chaud et les flocons dès la veille et laisser gonfler.
Une portion (env. 320 g) :
Calories 367 kcal
Protéines 6,5 g
Glucides 45,2 g
Lipides 9,7 g
Publié par bonnefondue
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
honore1605
Je vais la faire j'aime beaucoup l'ovomaltne
italmo
une belle petite recette