Croques omelette et fromage
Une recette d'omelette simple et rapide par bonnefondue
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
2 tranches de pain de mie2 tranches de fromage Gruyère ou Cheddar pour toast2 oeufsSelPoivreUn peu de beurre
Préparation:
Battre 2 oeufs en omelette, ajouter du sel et poivre.
Mettre un peu de beurre au fond de la poêle, une fois bien chaud, verser les oeufs, mettre les 2 tranches de pain de mie, laisser un peu prendre, retourner mettre une tranche de fromage de chaque côté, laisser bien prendre,. Plier la première tranche de pain de mie sur le dessus de l'autre avec le fromage. Laisser bien prendre. Retourner encore une foi, pur sa colore un petit peu le pain.
Le sortir de la pôele et poser dans l'assiette et le couper en 2.
Et bon apétit ????.
Pour un brunch, pour une collation, souper leger avec salade.
Mettre un peu de beurre au fond de la poêle, une fois bien chaud, verser les oeufs, mettre les 2 tranches de pain de mie, laisser un peu prendre, retourner mettre une tranche de fromage de chaque côté, laisser bien prendre,. Plier la première tranche de pain de mie sur le dessus de l'autre avec le fromage. Laisser bien prendre. Retourner encore une foi, pur sa colore un petit peu le pain.
Le sortir de la pôele et poser dans l'assiette et le couper en 2.
Et bon apétit ????.
Pour un brunch, pour une collation, souper leger avec salade.
Pour 100 g :
Calories 182 kcal
Protéines 10 g
Glucides 14 g
Lipides 7 g
Publié par bonnefondue
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