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Poisson sauce aux moules

recette Poisson sauce aux moules

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Carrés de poisson 400G de moules surgelées Ail Persil Basilic20Cl de crème allégée Sel Poivre

Préparation:

Dans une poêle mettez le poisson à dorer 2 mn de chaque côté. Ajoutez les moules puis arrosez de crème. Laissez cuire 15 mn. Salez poivrez saupoudrez de basilic et de persil haché. Servez avec un riz Basmati.


Voici une recette facile rapide et pas chère, moi j'ai utilisé du colin mais vous pouvez prendre n'importe quel poisson.


Publié par vece helena - https://www.lesfoodies.com/borges