Cocotte petoncles/crevettes
Une recette d'entrée très facile par vece helena
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
400g de pétoncles surgelées400g de crevettes fraiches ou surgelées30cl de crème fraiche liquideAil hachéSel, poivre, muscade20g de beurre
Préparation:
Faites decongeler les pétoncle. Hachez l'ail très finement. Décortiquez les crevettes puis réservez les au frais en attendant.
Dans une pôele faites revenir les pétoncles dans le beurre avec l'ail haché, salez poivrez et saupoudrez de muscade. Arrosez de crème liquide et ajoutez les crevettes mélangez bien. Versez dans 4 jolie cocottes et mettez au four th5 pendant 10 mn.
Mots-clés: Cocotte pétoncles/crevettes
Une portion (env. 280 g) :
Calories 511 kcal
Protéines 22,2 g
Glucides 27,8 g
Lipides 30,6 g
Publié par vece helena
11 commentaires
Helena
Merci domino de faire ma recette
domino51
très appétissant, je vais faire
vece helena
merci beaucoup hanor bonne fin de soirée
hanor
excellente recette merci bises
vece helena
merci beaucoup bonne journée
Ma truffe 2
belle recette ,bizzzzzzzzzzzzz
makiace
Très belle cocotte, miam!miam!
Notre am❤ur de cuisine
Superbe!
fanfan
ça a l'air très bon !
Anettes7024
Joli, simple et appétissant.