Cuisses de poulet texane
Une recette de poulet sympathique par vece helena
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 cuisses de poulet2 cuillères à soupe de 4 épices ducros4 cuillères à soupe d'huileCurrycumin laurier thym
Préparation:
Dans un saladier préparez une marinade avec l'huile, les épices le laurier et le thym. Ajoutez les cuisses de poulet puis enrobez-les avec cette préparation. Laissez reposer 2h au réfrigérateur, en remuant régulièrement.
Mettez dans un plat allant au four arrosez avec un peu de marinade et faites cuire th7 pendant 35 mn. Servir le soir avec une salade verte.
Mots-clés: Cuisses de poulet Texane, poulet
Une portion (env. 330 g) :
Calories 828 kcal
Protéines 76,2 g
Glucides 0,0 g
Lipides 53,0 g
Publié par vece helena
11 commentaires
vece helena
oh merci sisirena oui elles osnt belles mes cuisses. hihi
vece helena
contente que ma recette te plaise
soizic45
QU'ELLES BELLES CUISSES ELLES SONT SUPER APPETISSANTES MERCI HELENA ET GROS BISOUS
sisirena
miam miam miam!!!!! belles tes cuisses!!!!!
bizzzzzzzzzzzzzz
vece helena
ravie quelle te plaise. bises
catounette
Pour un petit souper avec une peite salade,merci,bises
vece helena
merci beaucoup à vous bisous
katcelau
bien rosti!!!!!!!! les cuisses bis kat
anick
sympa le chicken au 4 épices bizzzz
vece helena
merci patricia. bonne journée