Quiche féta/camembert/jambon
Une recette de quiche sympathique par vece helena
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
1 pâte brisée3oeufs20cl de crème allégée125g de camembert allégé125g de féta allégée2 tranches de jambonMuscade râpée
Préparation:
Etalez la pâte dans un moule à tarte, piquez-en le fond puis mettre au frais. Coupez le camembert en lamelles et la féta en petit cubes. Puis le jambon en petits morceaux. Dans un saladier battre les oeufs avec la crème. Saupoudrez de muscade râpée. Ajoutez le jambon et les fromages. Sortez la pâte du réfrigérateur puis versez-y la préparation et faites cuire 35 mn th6.
Voila cette quiche est réalisée qu'avec des produits allégés je la trouve délicieuse.
Mots-clés: quiche, Quiche féta/camembert/jambon
Une portion (env. 90 g) :
Calories 279 kcal
Protéines 11,5 g
Glucides 16,9 g
Lipides 16,9 g
Publié par vece helena
8 commentaires
vece helena
oui oui anick il en reste aussi pour toi. c'est tellement facile à faire que quand il y en a plus il y en a encore. Une pâte des igrédients au choix et voila une quiche maison. bises
anick
vece helena
merci signe deco pour tes sympatiques commentaires. bises et bonne journée
Signe-Déco
Miam!!! je prends aussi. bises
vece helena
merci catounette, christal et soisic
soizic45
ALLEGEE SA ME VA TRES BIEN MERCI HELENA GROS BISOUS
Christal
miam miam j'adore bises
catounette
Allégée et bonne,merci Helena,bises