Salade rapide
Une recette de salade inventive par vece helena
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1/2 boite de coeur de palmier3 tomates1 poivron2 oeufs dursVinaigrettePersil
Préparation:
Egouttez les coeurs de palmier et coupez-les en rondelles. Epépinez et coupez le poivron en petits cubes. Coupez également les tomates. Mettez les légumes dans un saladier, ajoutez les oeufs, arrosez de vinaigrette saupoudrez de persil haché et mettez au frais pendant5 mn puis dégustez.
Mots-clés: salade, Salade rapide
Une portion (env. 320 g) :
Calories 112 kcal
Protéines 6,4 g
Glucides 3,2 g
Lipides 3,2 g
Publié par vece helena
2 commentaires
vece helena
oui j'en ai énormément des idées salade pas toutes en photo mais en fichier toutes faites réalisées et dégustées. je peux te fournir la liste ici .bonne journée
geneviève
Mmmm!! J'adore les coeurs de palmier et le reste, bonne idée. merci! Encore d'autre idées salade? Je suis amatrice merci!