Cuisses de poulet texane
Une recette de poulet sympathique par vece helena
11 Commentaires
205 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 cuisses de poulet2 cuillères à soupe de 4 épices ducros4 cuillères à soupe d'huileCurrycumin laurier thym
Préparation:
Dans un saladier préparez une marinade avec l'huile, les épices le laurier et le thym. Ajoutez les cuisses de poulet puis enrobez-les avec cette préparation. Laissez reposer 2h au réfrigérateur, en remuant régulièrement.
Mettez dans un plat allant au four arrosez avec un peu de marinade et faites cuire th7 pendant 35 mn. Servir le soir avec une salade verte.
Mots-clés: Cuisses de poulet Texane, poulet
Une portion (env. 330 g) :
Calories 828 kcal
Protéines 76,2 g
Glucides 0,0 g
Lipides 53,0 g
Publié par vece helena
Ça a l'air bon !
Ils ont envie d'essayer
lilou2529, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
11 commentaires
patricia
humm,merci bizzz