Potage courgettes/épinards
Servez en ajoutant un peu de crème
17 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
300G d'épinards surgelés hachés2 Pommes de terre2 Courgettes du jardin1 Litre d'eauCrème
Préparation:
Epluchez les pommes de terre. Coupez les légumes en petits cubes. Dans une casserole mettez l'eau, ajoutez les pommes de terre, les courgettes et les épinards.
Salez. Faites cuire 25 mn puis mixez. Servez en ajoutant un peu de crème.
Mots-clés: Potage courgettes/épinards
Pour 100 g :
Calories 17 kcal
Protéines 0 g
Glucides 2 g
Lipides 0 g
Publié par vece helena
Ça a l'air bon !
17 commentaires
vece helena
je l'ai trouvé bine bonne surtout que je n'aime pas trop les épinards. bises
Mamyloula
Je vais faire ton potage dès que mes tétragone (une sorte d'épinard) sont bons à manger bises
Invité
merci à toi bises
hanor
c est fait il me reste a gouter ce ne peut qu etre bon mercibizzz
vece helena
merci à toi, lydie44
lydie44
Je gardepour l'hiver prochain, merci pour l'idée.
loup11
c'est vrai il fait un peu chaud mais bon à garder