Quiche thon/St jacques/poireaux
Une recette de quiche maison par vece helena
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
1 pâte brisée200g de St jacques1 boite de thon2 poireaux20cl de crème3 oeufs20g de beurrebasilic,muscade,ail, sel, poivre
Préparation:
Etalez la pâte piquez en le fond et réservez au frais. Egouttez le thon. Faites revenir les st jacques dans 10g de beurre, salez poivrez et réservez.
Lavez et coupez les poireaux en rondelles puis faites les dorer 10 mn dans le beurre restant avec l'ail. Battre les oeufs et la crème, saupoudrez de basilic et de muscade. Salez poivrez.
Sortez la pâte du réfrigérateur. Mettez dessus le thon, les st jacques, les poireaux et pour finir la préparation oeufs/crème. Mettez au four et faites cuire 30 mn.
Mots-clés: quiche, Quiche thon/st jacques/poireaux, saint jacques, thon
Une portion (env. 130 g) :
Calories 248 kcal
Protéines 13,1 g
Glucides 17,1 g
Lipides 11,8 g
Publié par vece helena
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12 commentaires
Christal
miamm bizz
Signe-Déco
Super il me reste de la salade Miam, miam!!!!!!