Tartelettes aux fraises allégées
Une recette de tarte bien sympathique par vece helena
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 pâte brisée
6 grosses fraises
Crème pâtissière allégée: 20cl de crème allégée, 2 jaunes d'oeufs, 3 cuillères à soupe de sucre, ou édulcorant, 3 cuillères à soupe de maizéna
Préparation:
Déroulez la pâte. A l'aide d'un bol découpez 4 disques. Etalez dans 4 moules à tartelettes, piquez-les avec une fourchette et faites cuire à blanc 15 mn (th5/6). Sortez du four démoulez et laissez refroidir. Faites la crème pâtissière : Faites chauffer la crème. Séparez le blanc des jaunes, battre les jaunes avec le sucre ou l'édulcorant, ajoutez la maizena puis versez la crème chaude. Mettez à cuire 5 mn sur feu très doux en surveillant bien afin que la crème n'attache pas. Repartir dans les fonds de tartelettes. Ajoutez les fraises coupées en lamelles et mettez au frais.
Voici des tartelettes version allégées.
Mots-clés: Tartelettes aux fraises allégées
Une portion (env. 290 g) :
Calories 595 kcal
Protéines 8,7 g
Glucides 78,1 g
Lipides 23,1 g
Publié par vece helena
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19 commentaires
Invité
oui catounette sans problème je t'en refais. bizz
catounette
Bon alors si tu nous en refaits,j'en veux bien une,surtout qu'elles sont légère,merci,bisous
sisirena
miam miam miam!!!!
je prends!!
bizzzzzzzz
vece helena
merci josette bonne journée
vece helena
oui allez-y toutes les deux je vais en refaire pour toutes les autres. bonne journée bizzz
melayers
je t'en prend une des belle tartelette bisoussss
juarez-baysse josette
bien sympathique tarte,j'adore.bravo bisous 5/5
vece helena
merci cece pour ton gentil commentaire. moi j'ai bien aimé .
cece69
miam des bonne petite tarte.bizz