Poulet tandori

Servir avec du riz

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

450G d'ecalopes de poulet coupées en petits morceaux 1 Oigon haché 25L de crème liquide 2 Cuillères à soupe d'huile Le sachet poulet tandori

Préparation:

Faire chauffer l'huile dans une sauteuse. Faites-y revenir l'ognon quatre à cinq min. Ajoute le poulet et laisse dorer six à sept min.

Verse le contenu de ce sachet, remue et laisse cuire une min. Verse la crème et porte à ébuilliton tout en remuant. Prolonge la cuisson à feu doux deux à trois min.

Ajoute le sel si nécessaire. Servir avec du riz.


Pour 100 g :
Calories 168 kcal   Protéines 2 g   Glucides 2 g   Lipides 16 g  

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