Dinde roulée coeur fondant et croûte au sésame
Servir bien chaud quand le fromage coule encore
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
3 escalopes de dinde150gr de gruyère en un seul morceaugraines de sésamehuile d'oliveSel poivre
Préparation:
Bien aplatir les escalopes et les découper dans la longueur en 2 ou3 suivant la grosseur.
Saler un peu à cause du fromage et poivrer chaque lanière.
Couper 4 batonnets de fromage ou plus suivant le nombre de lanières obtenues.
Enrouler chaque bande d'escalope autour du batonnet de fromage.
Rouler chaque morceau dans les graines de sésame.
Faire revenir les roulés dans une poêle bien chaude avec un peu d'huile d'olive.
Servir bien chaud quand le fromage coule encore.
Accompagnement saute de légumes pommes de terre sautées salade.
Mots-clés: escalopes de dinde fromage sesame
Une portion (env. 210 g) :
Calories 567 kcal
Protéines 51,2 g
Glucides 0,0 g
Lipides 29,9 g
Publié par calamity-jane
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
italmo
MOI AUSSI JE PRENDS SIMPLE GOUTEUX ET DELICIEUX
BISES
cuisineenfolie
Trop trop bon! Je prends!! Merci