Cake au crabe et à l'avocat .
Une recette de cake au lait de coco par campanule
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
3 oeufs150 gr de farine+1 sachet de levure13 cl delait de coco non sucré1 boite de crabe avec morceaux1 avocat bien mur1OO gr de mozarella rapée1 échalotte6 pétales de tomate confites +8 cl de leur huile2 càs de ciboulette ciselée.
Préparation:
Chauffer le four à 180°. Couper l'avocat en deux et enlever le noyau ; détailler la chair en morceaux. Couper les pétale de tomate égouttées en lamelles.
Dans un plat ; mélanger les oeufs avec la farine et la levure, puis l'huile petit à petit. Puis le lait de coco préalablement chauffé 1 mn au micro onde, ajouter la mozarella, saler et poivrer puis mélanger bien.
Ajouter le crabe égoutter, l'avocat et l'echalotte hachéé, les tomates et la ciboulette, mélanger. Verser dans un moule à cake et enfouner pour 45 mn.
Servir froid à température ambiante.
Amateurs de cake, bon appétit.
Mots-clés: cake
Une portion (env. 80 g) :
Calories 226 kcal
Protéines 4,1 g
Glucides 12,4 g
Lipides 15,7 g
Publié par campanule
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2 commentaires
mijane
une bonne entrée c,est sur ,j,adore les cakes 5/5 surtout à l,appero !!!!!!!à la tienne melayers ,hicccc!!! merci campanule pour le partage ,bizzzzzzz
melayers
une bonne entré super bon miammmmmmm bizzzzzzzzzzz