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Spaghettis aux courgettes

Une recette de plat maison par CarlaMatteo

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
2 Commentaires
95

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Kg de courgettes soit environ 4 200 gr de spaghettis ou autre pâte 2 Gousses d'ail 4 Càs d'huile Sel et poivre Du gruyère

Préparation:

Préparer d'abord les courgettes : les laver et les couper en rondelles, les faire cuire dans une sauteuse avec l'huile et l'ail haché, le sel et le poivre.





Ensuite cuire vos spaguettis comme à votre habitude.





Pour finir mettre les pâtes dans la sauteuse où vous avez fait cuire vos courgettes et bien remuer !!! C prêt.




Une portion (env. 320 g) :
 Calories 305 kcal   Protéines 6,4 g   Glucides 31,8 g   Lipides 12,7 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

CarlaMatteo

bisounettes ma choupette

jeudi, 21 juin 2012, 13:18 # -

choupette two

miam !! ça me donne des idées

merci marie

mercredi, 20 juin 2012, 22:10 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    choupette two a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Invité a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 95Invité, Invité et 93 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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